測試你的心理老化程度有多重

  美國哈佛大學著名精神病學家弗列曼教授認為:“人們患病的原因,心理因素占了很大比例。”

  《養生大世界》刊文指出,世界衛生組織認為心理健康比軀體健康的意義更重要。現在將測定心理老化的15個問題列表如下,你也不妨來測測:

  1、是否變得很健忘?

  2、是否經常束手無策?

  3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上?

  4、是否喜歡談起往事?

  5、是否總是愛發牢騷?

  6、是否對發生在眼前的事漠不關心?

  7、是否對親人產生疏離感,甚至想獨自生活?

  8、是否對接受新事物感到非常困難?

  9、是否對與自己有關的事過於敏感?

  10、是否不願與人交往?

  11、是否覺得自己已經跟不上時代?

  12、是否常常很衝動?

  13、是否常會莫名其妙地傷感?

  14、是否覺得生活枯燥無味,沒有意義?

  15、是否漸漸喜好收集不實用的東西?

  如果你的答案有7條以上是肯定的,那么你的心理就出現老化的危機了,要小心保護自己的心理了。

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